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10小時產前產後瑜伽安全培訓 — 由 Sarah Kam 教授
當孕婦出現在瑜伽大課上，對於沒有孕婦瑜伽知識的老師來說，會感到不知所措。
不過，這正是代表著是一個提升專業水平的良好機會。
為了更好地為孕產婦服務，我們特別推出了產前產後瑜伽安全培訓課程。這課程能令老師或懷孕中嘅媽媽了解懷孕面對嘅問題，調整課堂安排，從而提供安全大課教學。
剛分娩後嘅媽媽，身體肌肉還處於脆弱嘅階段，令媽媽沒有辦法能與其他學生完成一樣嘅動作。作為專業的瑜伽導師，我們的課程正是針對這一需求而設計的。這課程能令老師更有效地指導產後媽媽修復!
有了這樣系統的培訓,老師們就能更有效地指導產後媽媽進行安全、有針對性的練習，協助她們盡快恢復身心。這不僅對產後媽媽有益，也能提升老師自身的專業水平和教學能力。
課程日期
A. 5小時產前孕婦瑜伽安全守則
日期：7月21日 （日）
時間：1:00-6:00pm
費用：$1,200
B. 5小時產後瑜伽安全守則
日期：7月28日（日）
時間：1:00-6:00
費用：$1,200
限時優惠A+B一齊報名只需$2,000
課程內容
- 孕婦生理和荷爾蒙變化
- 孕婦解剖學
- 孕期呼吸練習
- 孕婦瑜伽注意事項
- 孕期普遍的不適及安全指導
- 不同孕期的瑜伽練習指導
- 產後生理學
- 產後普遍的不適及練習指導
- 產後運動禁忌
- 如何在常規課堂，安全指導孕婦及產後媽媽
常見問題
請問修讀這瑜伽導師課程期間，如因事而有缺席，那可否作補課呢？
當學員修讀這瑜伽導師課程，必須有百分百的出席率及完成整個瑜伽導師訓練證書課程後，才可以獲得證書。這課程本身不設補課，但如學員因特殊情況而缺課，那必要事先跟我們作商討，才能考慮補課與否。
如對瑜珈全無經驗的人士，可否報讀這瑜伽導師訓練證書課程？
因應這孕婦瑜伽導師的課程之宗旨，我們認為對瑜伽感興趣，比起有否瑜伽經驗更為重要，這瑜伽導師課程可說是一段旅程，我們都會從某個地方著手。所以如報名人士的也想教懷孕或產後瑜伽而經驗不足，都可以報名參加。
如果報讀這孕婦瑜伽導師之課程的人士，乃在懷孕期間又或生產後不久，也可報名嗎？
當然可以。當學員是在懷孕期間或生產後不久，更是教授這課程的上佳時機，有些剛生產完的女士也會重新考慮自己的職業取向，這導師工作或可成為她們未來的目標！